筋膜リリース
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RELEASE
こりや痛みの原因を解消し
根本改善を目指す
こりや痛み、不調などを根本から改善。
本気でご自身のカラダと向き合いたい方におすすめです。
もみほぐしやストレッチだけでは起こすことのできないカラダの変化が筋膜リリースでは可能です。
筋膜リリースの効果
筋膜と臓器を正しい位置に
不調のサイクルを断つ
筋膜は全身を覆う第二の骨格と言われるように、筋膜はボディスーツのように全てがつながって、全身に張り巡らされています。
このボディスーツの1部分だけ伸縮性がなくなったり、捩れたりすると、他の部位にも影響が及んで血流が滞りやすくなり、コリや痛み、更には臓器機能や代謝の低下につながり、様々な不調を招きます。
弾力や伸縮性がなくなり、固くなった筋膜を解きほぐし、正常な状態に戻すための方法が筋膜リリースです。
筋膜リリースによりカラダのこわばりが解消し、臓器があるべき位置に戻ると滞っていた血流が改善。これにより不調の原因を根本から解消することができます。
もみほぐしやストレッチでは
できないこと
圧をかけて血行を良くするもみほぐしや、個別の筋肉に働きかけるストレッチでは、一時的に筋肉をリラックスさせたり柔軟性を高めることは可能ですが、こりや痛みの根本的な改善にはなりません。
筋膜リリースは、適度な圧をかけて深層部の筋膜に刺激を与えながら「押さえ」、広い範囲を「伸ばす」という施術法です。
筋肉をとりまく筋膜のよじれや癒着を改善することで、カラダの不調を根本から解消することができるのです。
期待できる効果
- 凝りや痛みの緩和
- 姿勢がよくなる
- 体が動かしやすくなる
- 体の不調の改善
- 柔軟性の向上
- 冷え性の改善
- 睡眠の質の向上
- スポーツパフォーマンス向上
- 筋肉痛の予防・改善
- ポッコリお腹解消
- 顔のたるみ改善・小顔効果
- 老化防止効果
- 自律神経を整える
- 体のねじれの改善
- 体が軽くなる
施術について
5つの筋膜ネット
全身を5つの筋膜ネットに分け、こりや痛みのある部分の筋膜ネット全体をケアします。
お客様の状態をお聞きして、症状に合った筋膜ネットを組み合わせて施術いたします。
バックネット
後頭部から足底まで体の背面サイドネット
体の側面インナーネット
脚の内側～体幹～肩～腕の内側フロントネット
脚の内側～体幹～肩～腕の内側アームネット
首の全面と胸部・腕の全面
よくあるご質問
- 痛くないですか？
- まったく痛くない施術です。
湯船に浸かっているようなジワーと温かくなる心地良さです。
- 筋膜ってなんですか？
- 筋肉を包んでいるタンパク質の繊維でできた薄い膜のことを「筋膜」と言います。
- 服は脱ぐの？
- お洋服は着たままで大丈夫です！
スカートでご来店された場合は、スウェットパンツを用意してありますので、お気軽にお申し付けください。
PRICE
| ８. 筋膜リリース | 45分 | ￥5,500 | あまり時間の無い方、定期的なメンテナンスにおすすめです。 |
|---|---|---|---|
| ９. 筋膜リリース＋全身もみほぐし | 90分 | ￥7,700 | カラダが痛くて辛い方、じっくり腰を据えて不調を改善したい方におすすめです。 |
※税込み
※効果には個人差があります。
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